Noniin, nyt alkaa taas suunta olla oikea, vaikka menneellä viikolla paino vaihtelikin eestaas. Nyt se on viikonlopun jälkeen onneksi vakiintuntut tuohon perjantain lukemaan, joten kai se kilon pudotus viikolla 4 oli sitten ihan luotettava. Viikko oli vaikea sekä henkisesti että fyysisesti, sillä päänsäryt veivät voimia. Loppuviikkoa kohti mielialakin alkoi taas laskea ja lauantai-iltana olikin kunnon masiskohtaus itkuineen. Oli niin epätoivoinen olo tämän lapsettomuustilanteen suhteen, että minua koski mahaan ja itkusta ei ollut tulla loppua. Se oli sellainen tunne, etten taas oikein osaa kuvailla. Hirveää kuitenkin. Minua vähän pelottaa ensi viikko, kun mies on poissa. Jos olen vaan yksin koko viikon, niin miten minun pääni kestää kasassa? Kun voi olla, ettei silloin salillekaan pääse. Tosin silloinhan Puregon on jo hyvässä vauhdissa, joten jospa se mielialakin vähän nousisi.
Eilen, kun salilla raivon avulla vedin aika kovan treenin huomasin, että viimeisten kolmen viikon aikana olen kehittynyt melkoisesti. Olen purkanut pahaa oloa salilla ja saanut siitä lisävoimaa. Olen kehittynyt niin voimapuolella kuin aerobisestikin. Jälkimmäisen huomasin tänään juoksumatolla, kun 20 minuutin crossaritreenin jälkeen juoksumatolla vedin 32 minuuttia, puolessa välissä oli yksi 1,5 minuutin kävelytauko. Hölkkäähän se oli, mutta minulle kuitenkin jo aika hyvin! Olisin minä jaksanut pidempäänkin, mutta piti ehtiä bussiin. Ja yritän olla vetämättä kroppaa nyt liian sippiin. Ainiin, laitanpa tähän väliin vielä viime viikon liikunnat:
Ma: Lumityöt 1 h
Ke: Cross trainer 20 min., kuntosali 1 h 18 min.
To: Cross trainer 20 min., juoksumatto 40 min.
Pe: Cross trainer 20 min., kuntosali 55 min., juoksumatto 15 min.
Su: Cross trainer 20 min., kuntosali 1 h 18 min.
Yhteensä 6 h 46 min.
Kaloreita kulutettu liikunnalla (peruskulutus vähennetty): 2332 kcal
Ylihuomenna alkaa Puregon-pistokset ja siitä eteenpäin olotila määrää liikunnan määrän ja laadun. Uskon, että salille pääsen vielä loppuviikosta, mutta en tiedä, vieläkö viikonloppuna kykenee. Kun minulla kuitenkin se aloitusannostus on se 250 IU. Toisaalta toki toivon, että tulisi mahdollisimman äkkiä oireita, että tiedän lääkkeen tehoavan paremmin kuin viimeksi. Jos oireita ei tule, olen kuitenkin ihan paniikissa. Jännittävä viikko edessä.
Reippaana olet kyllä ollut, tosi hienoa! Ja on niin mukavaa huomata sitä kehittymistä.
VastaaPoistaNiinkuin sanoitkin, iisisti nyt vaan. Toivottavasti keksit itsellesi jotakin mielekästä rauhallista tekemistä tällä viikolla, kyllä se aika siitä kuluu. Löytyisikö videovuokraamosta jotakin hyvää boksia, josta riittäisi katsottavaa useammaksi päiväksi?
Pidän sinulle peukkuja pystyssä koko parin viikon ajan! <3
Kiitos Toiveikas peukuista! :) En vielä tästä nyt alkaneesta viikosta niin ole huolissani, vaan ensi viikosta, jolloin mies sinne työmatkallensa lähtee. Silloin onkin munasoluhautomo täydessä vauhdissa (toivottavasti ainakin) ja tosiaan silloin voi olla, että saleilu on jo pannassa. Ensi maanantaina on eka folliultra, jossa selviää miten on lähtenyt menemään. Kyllähän minulla kotona opiskeluhommia riittää, mutta mökkihöperyys iskee, jos yksin vaan möllöttää. :D
VastaaPoistaOlet kyllä ollut tosi ahkerana! Mukavaa että olosi tuntuu paremmalta, uskon kyllä että pistosten myötä mieliala kohenee entisestään (tai no tuleehan niistä pistoksistakin tietysti omat "olonsa"). Kuulostele kroppaasi ja mielialojasikin ja tee asioita jatkossa siten miten itsestäsi parhaalta tuntuu. Kovasti peukutuksia jatkoon!
VastaaPoistaHieno viikko! :)
VastaaPoistaTsemppiä tulevaan <3
Kelpo treenisaalis tälle viikolle! hienoa :)
VastaaPoistaMullakin alkaa Puregon pistokset vajaan parin viikon päästä. Milloin sulle on arvioitu punktio? Mulle viikon 7 lopussa/vko 8 alussa.
Blogissani on haaste sinulle.
Mulla oli viime keväänä aloitusannostus 250 IU ekat 5 päivää ja se ei ollut ekaan ultraan mennessä tehonnut riittävän tehokkaasti ja annostusta lisättiin seuraavaksi neljäksi päiväksi 300 IU ja sen jälkeen vähennettiin viimeiseksi kolmeksi päiväksi 250 IU. Tuolla annostuksella saatiin aikaan 10 kypsää munasolua. Itsestä määrä tuntui kovin vähäiseltä, mutta lääkäri sanoi että pyritään mieluummin laatuun kuin määrään.
VastaaPoistaHelmikäs, nyt taas mennään aika pohjalla, onneksi huomenillalla se Puregon alkaa. Kiitos peukutuksista! :)
VastaaPoistaemminkäinen, Kiitos! :)
Tuulari, punktio mulla on edessä viikolla 7, veikkaan alkuviikkoa. Jos nyt saadaan punktoitavaa. Viimeksi, kun aloitin Puregonin, pistelin 11 iltana ja sitten Pregnyl 12. iltana. Silloinkin aloitin Puregonin keskiviikkona ja punktio oli siitä 2 viikon päästä tiistaina. Mutta tuleeko sinulle noita pistospäiviä vähemmän kun olette ilmeisesti lyhyellä kaavalla menossa?
Annika, minä pistän 3 ekaa iltaa tuolla 250 IU ja sitten kaksi iltaa 200 IU ja ma on folliultra ja katsotaan jatkoannostukset. Toivottavasti riittää nuo annokset saamaan follit hyvään alkuun. Juu, ei se määrä ratkaise vaan laatu, mutta minulla on nyt viime kokemuksen jälkeen pelko, että taas käy niin. Nimittäin se yksi alkio ei kyllä enää todellakaan riitä. Se koettiin viimeksi.
Lyhyellä kaavalla mennään juu. Piikittelypäivien määrä riippuu siitä, miten homma etenee eli miten munasolut kasvavat ja kehittyvät. Kaiketi piikityspäiviä kuitenkin jotain kuuden ja kahdentoista välillä.
VastaaPoistaMeidän klinikalla mennään todella tapauskohtaisesti ja tarkkaan seuraten, eli saan varmaan rampata klinikalla ihan tiuhaan ensi viikon perjantain jälkeen.
Kyllähän se kieltämättä helpottaa oloa ja lievittää stressiä se turvallisuuden tunne, kun tietää että pakastimessa on jotain, eikä tarvitse aloittaa kaikkea heti uudelleen alusta. Ekaan PAS:iin kun mentiin, niin olin aivan varma että pakastimesta on sulatettu kaikki 5, eikä mitään ole jäänyt henkiin siirrettäväksi asti. Onneksi eka sulatettu oli selvinnyt ja jäljelle jäi vielä neljä. Minä niin pidän peukkuja että sulla menisi tällä kertaa kaikki juuri niin kuin pitää.
VastaaPoistaTuulari, lyhyt kaava tuntuisi kyllä niin paljon "helpommalta" tämän lamautusvaiheessa kärvistelyn keskellä... Joo, kyllähän meilläkin sitten follien kasvua seurataan ja sen mukaan aina jatkoannostukset katsotaan.
VastaaPoistaAnnika, niinpä. Minä todellakin toivon niin kovin hartaasti, että tällä kertaa saataisiin pakkaseenkin jotain. Ihanaa kun olet mukana tsemppaamassa, kiitos! :)